Fort de ce constat, C’est donc tout naturellement que j’ai entrepris de me former à différents outils tels que la sophrologie, le coaching et l’hypnose afin de proposer un accompagnement personnalisé et adapté à la problématique rencontrée par l’individu.
Aujourd’hui en qualité de Sophrologue, Coach et hypnothérapeute, j’accompagne les personnes à certaines étapes de leur vie pour les aider à dépasser leurs limites et se reconnecter à leurs richesses et potentialités.
Je collabore avec des professionnels de la santé (médecins, psychiatres, psychothérapeutes, psychologues, ostéopathes …)
En accompagnement individuel ou en groupe, je reçois en cabinet et me déplace également en entreprise ou au sein d’établissements scolaires pour travailler sur différentes thématiques telles que la gestion du stress, la gestion des émotions, la gestion de la douleur, la préparation mentale, la concentration, la confiance en soi, etc…